
为帮助青年学子提升人际交往能力,构筑和谐温暖的校园氛围,5月14日,友嘉智能制造学院开展“向阳而生 友心成长”心理团辅活动。本次活动以“叙事赋能,多维视角中的成长与突破”为主题,特邀心理中心陈伶伶现场指导,通过多元互动体验、深度团队协作与真诚分享交流,探寻人际交往的智慧密码,汲取成长的蓬勃力量。
活动以趣味破冰游戏开场,通过“信息接龙”快速打破陌生感。陈伶伶在阐明主题时,特别介绍了活动规则与基本原则:强调全程参与、相互尊重、非批判性倾听,并郑重申明保密原则,要求所有参与者对他人分享的故事及个人信息严格保密,以构建安全信任的交流环境。
在师生互动环节,陈伶伶创新运用“PE积极情绪卡牌”,通过叙事方式引导同学们匿名提交人际交往中的真实困惑。每轮卡牌抽取后,组织集体研讨分析案例,巧妙引导参与者以不同视角重构问题、挖掘自身资源。一轮深度研讨后,为强化参与体验,陈伶伶创新性地将主持权移交给在场同学,鼓励其运用刚习得的叙事方法自主引导讨论。这种角色转换不仅让同学们切实解决现实困惑,更使其在实践中掌握运用叙事技术和情绪卡牌的要领,最终出色完成主持任务,展现了将叙事技术转化为实践能力的成长风采。
活动渐近尾声,每位同学提出的困惑均获得了适宜的解决之道。来自智能制造2421班的马川感叹道:“新颖有趣的活动形式让人眼前一亮,不仅学到了实用的人际交往技巧,更掌握了运用叙事方法和PE情绪卡牌进行自我探索与团队辅导的实用技能。”
作为学院“525心理健康月”的重要系列活动,此次活动不仅彰显了同学们对心理团辅活动的高涨热情,也凸显了师生对心理健康的高度重视。未来,学院将持续深化心理健康教育活动,推进“心灵树洞”线上咨询、“向阳花开”心理沙龙等特色活动,创新“心理育人+朋辈互助”模式,营造全员关注心理健康的良好氛围。